Привет, я Оксана Мельникова. Именно теме ложного отказа от груди я решила посвятить первую статью на этом портале. Здесь я делюсь своими историями, тем, что мне откликается и своим видением материнства. Тема ложного отказа как раз про то, что я неидеальная, но все-таки достаточно хорошая мамочка для своей малышки (слово «мамочка» почему-то приобрело негативный окрас, хотя довольно необоснованно, ведь слово доброе и мелодичное). Когда я сама столкнулась с проблемой ложного отказа, то нигде не могла найти толковой информации. Я очень переживала, боялась раннего завершения ГВ. Поэтому сейчас хочу, чтобы больше мам знали о том, что ложный отказ от груди встречается примерно у каждой четвертой кормящей мамы, что его не нужно бояться, нужно обзавестись терпением и просто подобрать к нему ключ. Сейчас я вижу очень много историй мам, которые жалуются на то, что ребенок перестает брать грудь, поэтому считаю, что об этом должна знать каждая мама еще до того, как родится ребенок, чтобы сохранять спокойствие и быть уверенной в своих действиях.
Медовый месяц мамы и ребёнка заканчивается
Вы родили ребёнка, наладили грудное вскармливание, кормите по требованию, наслаждаетесь запахом сладкой макушки. Так длится месяца два-три. А потом в программе медового месяца мамы и ребёнка происходит сбой. Новорожденный выгибается у груди во время кормления, плачет у груди, заливается слезами. Моя дочь Вероника первое время после родов проводила на груди почти все время бодрствования, а когда она подросла до 2,5 месяцев, то что-то поменялось. Это что-то — взгляд на мир. Да, ей стало все интересно вокруг, появились масштабы. Ребенок понял, что можно видеть что-то еще, кроме маминой груди. И все это — такое интересное! Но это я поняла только потом. Сперва у дочери начались единичные эпизоды отказов. Она могла есть в свое удовольствие, а потом минут через 10 начать выгибаться у одной из грудей. Истерики были на левой. Тогда я думала, что что-то ей мешает. Потом эпизоды стали повторяться и на другой груди. Затем стало сокращаться время ее спокойного состояния на груди и истерить малышка начинала спустя пару минут после прикладывания. Но важным в этой ситуации стало то, что ребёнок ел, когда был сонным или полусонным. Поэтому все кормления я организовала вокруг снов и во время снов. Это казалось странным и нужно было принять этот факт, что такие кормления абсолютная норма для уже немного подросших с пеленок деток, как и то, что наедаются они теперь намного быстрее, ведь их умение сосать молоко усовершенствовалось. У ребёнка появились силы на то, чтобы сосать сильнее.
Это нормально
Ложный отказ от груди чаще всего встречается примерно в три месяца (иногда раньше или позже). Этот возраст специалисты так и называют периодом ложного отказа от груди или кризисом трех-четырех месяцев. Происходит это неожиданно по ряду причин. Во-первых ребенок заявляет о себе как о личности. Да, ему не нужно уже все время быть у груди, ему интересен мир, хочется все разглядывать. Он может быть нетерпелив — нужно ведь сперва потрудиться, чтобы произошел прилив молока. А бывает, что после прилива не хочется трудиться. У вашего ребёнка также могут резаться зубки (что может вызвать болезненность сосания), может быть боль в ухе (то же самое) или он может бороться с простудой (из-за чего ему может быть трудно дышать через нос). Может быть какая-то физиологическая причина, поэтому рекомендуется показать ребенка специалисту или самостоятельно аккуратно осмотреть рот ребенка. Одна мать увидела, что у ее дочери, которая весь день отказывалась брать грудь, застрял в десне небольшой кусочек пластика. Как только мать осознала проблему и устранила ее, ребенок снова прекрасно сосал грудь.
Еще на поведение у груди влияют пустышки и бутылочки — их легче сосать, и после них бывает так, что грудь становится уже не такой «привлекательной».
Он также может реагировать на ваше эмоциональное состояние напряжение (дети все зеркалят, ваш стресс может вызывать стресс у ребенка) или вовсе потерять эмоциональную связь с мамой. Впрочем, иногда «забастовки» происходят без всякой видимой причины. Хорошая новость в том, что они чаще всего носят временный характер. Главное, соблюдать спокойствие и помнить, что ваше молоко — самая лучшая пища для ребёнка, с идеальным составом, подобранный организмом именно для этого крохи. И, да, молоко по-прежнему ему нужно, не смотря на ложный отказ, ребенок любит его.
Гнездование и терпение
Конечно, я не эксперт по теме ГВ, более подробную информацию даст специалист, но я лишь обозначу штрихи. Устройте себе максимальный отдых и единение с малышом. Хотя бы на неделю — поверьте, это лишь малая цена того подарка, который вы сделаете и сохраните лактацию. Исключите визиты родственников для общения с ребенком. Пусть в это время будут только вы и он. Даже старайтесь не выходить на улицу. Или если выходить, то желательно использовать не коляску, а слинг, чтобы крошка был при вас, чувствовал вашу одежду, тело, сердцебиение и запах молока. Позвольте много контакта кожа к коже. Уход кожа к коже может обеспечить ощущение близости и благополучия как вам, так и вашему ребенку. Проводите как можно больше времени в тишине, прижимая к груди ребенка, одетого только в подгузник. Пока врожденные рефлексы не повреждены, есть шанс, что он найдет путь к вашей груди и захватит ее. Положение лежа может помочь. При необходимости накройте себя и ребенка одеялом. Дополнительное преимущество в том, что этот тесный контакт будет стимулировать ваш организм к выработке пролактина (гормона, отвечающего за молоко) и поможет поддерживать лактацию во время больших пауз в кормлении ребенка.
Можно принять ванную с крохой. Ощущение воды может успокаивать и расслаблять как мать, так и ребенка. После одного или двух сеансов кормления в воде ваш ребенок, возможно, снова будет готов к кормлению «на суше». Например, я наполняла ванну и ложилась туда с малышкой. К моему удивлению, она могла расслабиться и потянуться к груди прямо в ванной.
Помогите ребенку засыпать легким укачиванием и белым шумом. Можно уходить в затемненную комнату. У меня это также была ванная, где я приглушала свет и включала воду. Это расслабляло ребенка и она сама начинала тянуться к груди.
Ну и наконец, если вы уже использовали бутылочки и пустышки, лучше избавьтесь от них. Чтобы даже не было соблазна. Они вызывают путаницу сосков. А некоторые дети, пробуя их, решают больше не трудиться на груди, ведь высасывание молоко — процесс, к которому нужно приложить усилия.
Еще один совет — попробуйте поменять позу для кормления. Иногда этого бывает достаточно для того, чтобы малыш ел.
И, самое главное, не навязывайтесь! Лучше перестать носить малыша в позе колыбелька во время бодрствования, кладите его на бок с трех месяцев, тем самым показывая мир, а не только свою грудь. Делайте все с терпением, любовью, с доверием к малышу. Даже если бойкот грудного вскармливания продлится не одну неделю (у меня он был примерно месяца полтора-два), он в итоге может удивить вас и с удовольствием приступить к кормлению даже во время бодрствования.
Если вы столкнетесь с ложным отказом или другими проблемами, не бойтесь обращаться за помощью к специалистам. Я сама брала консультацию у эксперта по ГВ и была очень благодарна тем рекомендациям, которые мне были даны, потому что все дети — уникальны и важно рассмотреть каждый случай по отдельности. Ведь часто ложный отказ перерастает в истинный. У меня уже была ситуация на грани. Благодаря всему вышеперечисленному и помощи консультанта мне удалось сохранить грудное вскармливание и подарить своему ребенку свое спокойствие.
Оксана Мельникова,
для Good mommy